多吃水果与蔬菜,可以防止感冒并延长寿命
单吃中药白癜风能治愈吗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/140813/4447695.html 动物们为食肉者做出了巨大牺牲 现在已到了我们人类扪心自问的时候了,听听英国哲学家安妮·贝桑的话吧,不知道那些从不知检讨自身饮食习惯的食肉者们,会不会因此而开始反省自己的维生之道? “吃肉的人,须对因吃肉而引起的一切痛苦负责,这些痛苦乃来自于以有知觉的动物为食。这不仅限于动物们在屠宰场中所感受到的恐怖,还包括它们在火车、轮船等运输工具中所亲历的痛苦,以及它们所面临的饥渴、长时间饱受折磨等痛苦。为了满足人类的口腹之欲,这些悲惨的动物就必须承受这许多的痛苦。” 动物们为食肉者做出了巨大牺牲,但可悲的是,第一,这种牺牲完全是被动的,因而也是痛苦不堪的;第二,享用这种牺牲的食肉者们,并未从中得到一丝一毫的利益,反而种下了来生必堕恶趣的种子。 欲得长寿必断杀生食肉 非惟来生要面对惨痛异常之果报,今生中他们也不可能真正享有任何自以为可从吃肉中得到的好处,诸如养生之类。前文已引用过相关的佛教教证,说明欲得长寿必断杀生食肉,下面再结合日常生活经验及专家意见,对此问题再作阐述。 一九五四年及一九六二年两度获得诺贝尔奖的美国保林教授,在其所著的书中曾建议人们多食用水果与蔬菜,因其中含有大量的维他命C,可以防止感冒并延长寿命。 台湾大学医学院的陈瑞三教授,曾化了两年多时间,深入全省各地的四十九座寺庙展开调查,共为二百四十九位出家人作了各项检查及血液分析。同时,又另外调查了一千零五十七位吃荤者以为对照群体。结果发现: (一),吃素的出家人血蛋白完全正常,根本无有营养不良现象。 (二),吃素者的胆固醇平均值为一白五十八毫克,吃荤者则为一百八十毫克,而那些患有血管硬化症的人则高达二百三十一毫克,远远大过食素者的胆固醇含量。 (三),眼底网膜动脉检查发现,吃素者中只有百分之十六的人有硬化现象,而吃荤者的血管硬化比例则高达百分之四十;而且素食者的眼底网膜硬化程度非常轻微。 (四),各个年龄段的出家人的血压都比同年龄段的吃荤者为低,且血压超过一百五十者中,吃荤者的比例是吃素者的两倍。 由此看出,不说别的,单就预防高血压、心脏病而言,吃素都比吃荤积极、有价值得多!难怪美国《人生与健康》杂志在其刊载的一篇文章中说:“洪水之前十代,人民平均寿命九百一十二岁;洪水之后,人们开始食肉,十代以后,人民的寿命平均只有三百一十七岁。”尽管这种年代划分的依据来自基督教,但它依然指出了基本的事实真相。 敬摘录《藏密素食观》 我们到底是人还是鬼?▲▲▲在加拿大温哥华,我遇到一位热心的女士,她经常照顾我们的生活,也为我们的行程做安排,为法会等佛事活动操心。这位女士的人事关系处理得很融洽,起初,她在我的心目中象天女一样。 有一次到海边,那位女士告诉我她喜欢吃海鲜,凡是海中的活物她没有不吃的。在用餐时,她开始吃一些活虾活鱼。这时,从她的绿色的眼睛里发出一种凶残的光,她那双抓食鱼虾的手仿佛豺狼的爪子,红色的头发也显得很恐怖,活象一个魔女。 在藏地有个家喻户晓的故事: 从前有个盗贼准备夜间去偷宰牦牛,傍晚,他躲藏在一片树林中,由于恶业所感,他遇上了魔鬼。不久,他们就彼此熟悉了。 魔鬼问:“这么晚了,你在这里干什么?” 盗贼回答说:“我准备去偷宰一头牦牛。” 魔鬼说:“巧得很,我也正准备害一头牦牛。” 贼说:“你是鬼,神通广大,你先去施展你的魔力,我在这烧水等你。” 于是魔鬼刹那遁形无迹。那贼便开始烧水,他想魔鬼很有技巧,可能很快就会把牛肉拿回来。 过一会儿,魔鬼回来了,但两手空空。 贼问:“你怎么没有杀牛?” 魔鬼说:“已经杀了。” 贼说:“杀了,牛肉怎么没有拿回来?” 那鬼回答:“我已经观察好了,有一块长长的木屑扎入了那头牦牛的蹄中,不久就会化脓,那头牦牛很快就会死掉”。 “嗨——”那个盗贼叹了一口气,说:“你等着,看我的!” 盗贼便去偷宰了一头牦牛,很快把血淋淋的牛肉扛回树林中。 魔鬼很惊讶地说:“这么快,莫非你是比我还厉害的鬼?” 魔鬼不敢吃牛肉,远远地跑开了。 鬼害牛,尚且观察时间因缘,待机缘成熟方杀之,而人杀牛,随心所欲,不择手段,可见人之为害较鬼为甚。 通过这个故事,有头脑的人应当思维:我们到底是人还是鬼? 敬摘录《悲惨世界》 猜您还喜欢这些一1.婚姻家庭系列: |
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