苍耳子，沾到衣服头发上特别麻烦，却是一种常用的中药材，具有散风除湿通窍等功效。

柴胡，农村的小伙伴应该有这样的经历，小时候感冒了没药，大人就挖柴胡烧水喝。柴胡也是一味中药，可以治疗感冒、疟疾等。

荨麻，记得小时候在河边玩，手臂碰到荨麻有一种特别的刺痛感，从此就对它敬而远之。荨麻可以全草入药，有止咳作用。

狗尾巴草，农村随处可见，小时候经常折断叼在嘴里。其实狗尾巴草可以祛风明目，清热利尿。

桑白皮，以前跟着父母挖过，只挖出根部，刮干净表皮一层棕色粗皮，晒干后就有人来收，是一种药材。

灯笼草，是一种药性极好的中药材，民间用全草入药，治子宫出血、胆囊炎、感冒头痛、腹痛等等。

酸浆草，农村的孩子应该都吃过吧，味道很酸。其实也是一种药材，农村用来治跌打损伤，毒蛇咬伤等。

漆姑草，农村用来喂猪，其实也是一种中药材，全草入药，可以杀虫止痒，还可以治漆疮、湿疹等。

荠菜，农村常见的野菜，小时候用它包过饺子。

马齿苋

它是白发克星也是“长寿菜”

新鲜马齿苋的口感脆嫩，吃起来象苋菜一样滑滑的，略有些酸。作为蔬菜来说，马齿苋的味道不算好，但保健价值相当高。

主要表现在以下几个方面

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/清除心、肝、肺和大肠之热/

有的人熬夜后眼睛会发红，这是肝火上炎的表现，吃点马齿苋就可好转。

/明目、降血脂、使白发转青/

有些朋友年纪轻轻就长白头发，不一定是未老先衰，这种白发是血热，可能是由于肝火太盛，上冲头顶所致，对付少白头，你吃补肾药的疗效还不如多吃马齿苋来得直接。

/凉血、降肝火/

马齿苋别名长寿菜，这在很大程度上要归功于它的保肝作用。里面含有的一种脂肪酸可降低胆固醇和甘油三脂，防治心血管疾病。

/解毒、消炎、祛热、治皮肤病/

它的排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治。调理皮肤病，可内服和外敷双管齐下，把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处，或用干品煮水来泡澡，都是很不错的方法。

马齿苋是肠道的清洁剂，是各种肠道病的首选良药。马齿苋最大的功效，是治疗大肠经的疾病。它既能解毒，又能消炎，还能祛热，对于肠道病属于热证的基本上可通治。

马齿苋

这三种人要避免吃

1、腹部受寒引起腹泻的人。

2、孕妇。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用。

、如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。

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