点上面“蓝字 　　苦瓜子、黄酒各适量。

　　苦瓜子炒熟研末。黄酒送服，每次15克，每日3次，10天为一疗程。

　　润脾补肾。用治阳痿、早泄。

↓《方4.》↓

紫河红枣炖鸡汤

紫河车1副，红枣10颗，鸡腿2只，盐少许，泠水适量。

1.先将紫河车轻轻冲洗干净，剥碎备用。

2.将鸡肉冲洗干净，除去结块的脂肪组织，切成块状备用。

3.将水煮沸，锅内放进鸡肉、紫河车、红枣，滚煮30分钟。调文火，继续煲煮1小时。熄火前，加人适量盐调味即可。

本方具有滋补肝肾、添精止血的功效，可用于辅助洽疗虚劳羸弱、腰膝酸痛、肾虚遗精、崩漏带下等症。

↓《方5.》↓

麻雀蛋治肾虚阳痿

　　麻雀蛋6个，盐末。

　　将雀蛋蒸熟剥皮蘸盐末吃。每次吃3个，日用2次，可连吃3~5天。

　　补肾，壮阳，强身。用治肾虚阳痿不举、举而不坚及早泄。

注服食期间禁忌房事，宜补宜养，可望早日康复。

↓《方6.》↓

荠菜双根汤

鲜荠菜、芦根、白茅根各克，冷水适量。

1.将荠菜洗干净，切碎；芦根洗净，切段；白茅根去杂质，洗净，切段

2.将上述食材一同放入砂锅内，加适量水，以文火煎30分钟即成。

补脾养胃，生津益肺，补肾固精。辅助治疗脾虚久泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下。

↓《方7.》↓

清炒虾仁治阳痿

　　虾仁克，鸡蛋清1个，淀粉5克，盐少许，白汤30克，熟猪油适量。

　　虾仁、蛋清、盐、淀粉和匀。用熟猪油烧热锅，倒入和好的虾仁等。用筷子搅散成粒并至颜色变白时，倒入漏勺内沥去油。炒锅置旺火上，油10克烧热，倒入虾仁，再加黄酒、白汤、味精，煮沸勾芡，翻炒，撒上胡椒面即成。

　　温肾壮阳。用治肾虚引起的遗精、阳痿、早泄、头晕目眩、身体倦怠等。

↓《方8.》↓

金樱子粥

糯米克，金樱子30克，蜂蜜10克，冷水适量

1.糯米淘洗干净，用冷水浸泡2-3小时，捞出，沥干水分。

2.将金樱子剖开取仁，洗净捣碎。

3.取锅放冷水、金樱子，煮沸约20分钟，过滤去渣，加入糯米，先用旺火煮沸再改用小火熬煮至粥成，以蜂蜜调好味，即可盛起食用。

补肝肾、益筋髓、壮筋骨。可辅助治疔阳痿、遗精、滑精以及肝肾两虚引起的腰膝冷痛、软弱无力等症。↓《方9.》↓

双子雀蛋治阳虚

　　菟丝子15克，枸杞子15克，麻雀蛋12个。

　　先将雀蛋煮熟，剥皮。加水煮两味中药约半小时，下雀蛋再煮15分钟即成。饮汤吃蛋，连吃多次。

　　补肝肾，填精。用治肝肾两虚之阳痿、早泄腰膝酸软等，有很好的疗效。

注据《本草纲目》载：“今人徒知雀卵能益男子阳虚，不知能治女子血枯，盖雀卵益精血耳。”由此看来，食用雀卵，对男女都是有益的。

↓《方10.》↓

菟丝子粥

粳米克，菟丝子30克，白糖20克，冷水适量。

1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

2.将菟丝子洗净研碎

3.取锅放入冷水、菟丝子，煮沸后约15分钟，滤去药渣，加入粳米，用旺火煮开后改小火，续煮至粥成，然后加入白糖调味，即可盛起食用。

补肾养肝，温脾助胃，具有益精髓、坚筋骨、止遗泄之作用。

↓《方11.》↓

五味粥治男子五劳七伤

　　羊肾(羊腰子)3对，羊肉克，葱白1根，枸杞叶克，大米克。

　　羊肾去筋膜，切片。羊肉洗净切片，葱白切段，枸杞叶、大米洗净。按常法煮粥。食之，日用1次。

　　补肾益精，助阳事。用治男子五劳七伤等肾虚证。

↓《方12.》↓

参姜蜜汁

蜂蜜30克，姜汁30克，人参片10克。

将蜂蜜、人参片放入杯中，用沸水冲泡，调入姜汁即可。

代茶饮，每日1~2次。

本方具有补肾益气的作用，能够辅助调治肾虚所致的腰背疼痛

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！

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