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烤海肠较低热量食材:海肠g步骤1新鲜海的海肠，用剪刀剪去双头，挤出其内脏，洗净步骤2用料酒，姜片，腌20分钟左右步骤3将各种各种的调料，拌匀一下步骤4加了孜然粒与孜然面步骤5竹签，串呀串。。再把剩下的汁，刷到海肠串上面步骤6吼吼，满满的一大盘子。口水花花的。步骤7烤箱，上下火预热度，8分钟，即可。。鲜内多汁的烤海肠，口水，有木有梭子蟹胡萝卜豆腐汤较低热量食材:大闸蟹g胡萝卜70g毛豆腐1块步骤1梭子蟹洗净，瓣开，去底盖，去鳃，去胃步骤2豆腐切块步骤3胡萝卜洗净切丝步骤4取砂锅，放入豆腐步骤5放入梭子蟹步骤6加姜，葱步

什么是分付？

分付其实就是