鸡蛋是生活中最常见的蛋白质来源之一

很多人都喜欢吃鸡蛋

包括蒸蛋、煎蛋、水煮蛋等等

但是鸡蛋吃多了也不好

那么一天最多能吃几个鸡蛋呢？

戳视频！看看自己有没有多吃！

来视频??评论区一起聊聊吧

本文审核专家

聂顺利

医院主治医师

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