断奶意味着宝宝长大了，妈妈的奶已经不足以宝宝生长所需要的各种营养了，需要添加辅食了。这也意味着妈妈和宝宝的依恋关系将要重新整合，母亲和孩子之间将改用其他的方式重新建立情感联结和沟通的方式。

一定要科学回奶

科学回奶的好处：

回奶是哺乳期的最后一步，一定要健康回奶，科学回奶。医学上也主张健康回奶!健康回奶就是先修复受损奶腺然后回奶，这样避免和预防很多乳房疾病。因为宝宝哺乳过程使乳房吸拉拽扯这么长时间，多少有些损伤和炎症（特别是哺乳不正确乳头前期出血或者凹陷的），我们先进行专业穴位按摩将乳腺全部疏通。回奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无,产妇回奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷,轻者乳房变形下垂,乳腺损伤，重者乳房发炎甚至结块溃脓，回奶后容易造成乳腺炎,乳腺增生,乳腺囊肿的发生。

没有排出的残奶。黄绿色臭的黏稠的

那现在很多母亲还想要二胎宝宝那就更要好好的科学回乳。千万不能打回奶针，一个有副作用，另外打回奶针会影响以后的奶量。

您如果有这方面的问题可以留言至平台，我们会有各地区的专家给您比较全面的科学指导。

科学回奶可以使妈妈免受胀痛之苦，及时的排出乳汁，使乳腺管更加通畅。也能让乳腺管尽快的恢复到正常的生理状态，让整个乳腺更加健康，血液循环及新陈代谢处于正常。

每天都有大量的学员咨询回奶的手法。要想调理好乳腺问题还是要先了解一下乳房

了解催乳的十五大穴位

膻中穴：在胸部，当中前正中线上，平第4肋间隙两乳头连线的中点。

乳根穴：在胸部，当乳头直下乳房根部，第五肋间隙距前正中线4寸。

乳中穴：在胸部，第4肋间隙乳头中央距前正中正中线4寸。（胃经）

鹰窗穴：在胸部，第3肋间隙.距前正中线4寸.胃经

食窦穴：在胸外侧部。第5肋间隙前正中线6寸.脾经

天溪穴：在胸外侧部第4肋间隙.距前正中线6寸。脾经

胸乡穴：在胸外侧部，第3肋间隙，距前正中线6寸脾经

神封穴：在胸部，第4肋间隙.前正中线旁开2寸.肾经

天池穴：在胸部，第4肋间隙.乳头外1寸前正中线旁开5寸.心包经

期门穴：在胸部，乳头直下第6间隙前正中线旁开4寸。肝经

步廊穴：在第5肋间隙，前正中线旁开2寸.肾经

灵墟穴：在胸前第3肋间隙.前正中线旁开2寸.肾经

极泉穴：腋窝正中，腋动脉搏动处。心包经

少泽穴：小指指根部外侧的地方。小肠经。

太冲穴：脚大拇指与二脚趾缝上方约2寸肝经

生物电回奶手法：

不用开背直接做，因为开背会宝妈趴着挤压乳房反而不利于乳腺疏通。

1、把腋下淋巴排毒通道疏通。按照做乳腺的手法快速把乳房里的乳汁一次全部排掉。尽量缩短排奶时间。有乳腺增生的等奶量回去以后再进行系统调理。

已经有乳腺炎的按照以上消肿的学位去做，哪里有包块哪里就有潴留的奶

基本这样的情况挤出一次是不会挤干净的，需要再次长刺手放在包块上持续给电打软继续排（上7,8,1精油焐热）。还会再次出现喷奶现象。只要奶挤出来马上发烧就退了。手法要轻柔电一定要徐徐渗入里面，并且乳房表面是没有任何变化的，如果客户反映皮肤疼，做完乳腺更疼了那您的手法是不正确的，说明渗透力不够。

2、按摩回乳穴位：足临泣、光明、渊腋，每个穴位持续给电五分钟有结节打开上7，8，1精油。然后一定要逆时针梳理。按照钟表的反方向做。

足临泣穴：位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。

光明穴：属于足少阳胆经，位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。左右脚各一个穴位

渊腋穴：位于人体侧胸部，举臂，当腋中线上，腋下3寸，第4肋间隙中。共2穴（按身体对称轴对称，左右各1穴）

3、以上的方法会很快把乳回掉的，有的人第2天就断了有的人可能还要5-7天。但很少再出现涨奶情况。（同时配上喝煮大麦芽水每天80克煮开后就喝大麦水无需喝其它水。最关键一定要做这个动作）

4、如果是鹰窗穴，天溪穴和天池穴有包块是乳汁淤积引起的，通过以上处理就应该能消下去，如果没消下去摸着像里面有积液那还是没有做透，里面的淤积乳汁没有排干净。如果排干净了宝妈是不会得乳腺炎的。如果有小叶增生或是纤维瘤。等断奶后续再做处理。

5、乳窦也需排一下就是乳头周围的小点点。为了防止乳房下垂还要整理乳房.把腋下多余的脂肪推向乳房最后定型。手排风。一般做三次就可以。第一次做完十天第二次二十天。第三次一个月。看客户要求如果宝宝妈妈奶多涨的严重那就要再次疏通。

两个乳房的手法一样。哪里严重重做哪里。

回奶常识

自然回奶

一.快速断奶：如果你已经做好了充分的准备，你和宝宝也可以适应断奶的时机便已成熟，可以快快给宝宝断掉母乳，特别是加上客观因素，如果你一定要出差一段时间，那么很可能这几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不在吸奶。那么白天的奶也很快就会断掉。

二.逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶很可能让宝宝不适应。如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法逐渐减少喂奶的次数。同时增加辅食，缩短喂奶的时间。

三.少吃母乳多吃配方奶。开始断奶时可以每天都给宝宝喝一些配方奶也可以喝新鲜的全脂奶粉。需要注意的是尽量鼓励宝宝。但只要他想吃母乳妈妈不应该拒绝他。

四.断掉临睡前和夜里的奶，大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯，宝宝白天活动量很大，不喂奶，还比较容易，最难断掉的恐怕就是临睡前和半夜里的奶了。可以先断掉夜里的奶再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合宝宝睡觉时可以改由爸爸或家人哄睡，宝宝，妈妈避开一会儿，宝宝见不到。妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了念头稍微哄一哄也就睡着睡。断奶刚开始折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻。直到有一天宝宝睡觉前没那么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你断奶初战告捷。

五.减少对妈妈的依赖爸爸的作用不容忽视，断奶前要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间增加抱抱照料宝宝的时间给宝宝一个心理上的适应过程，刚断奶的一段时间里宝宝会对妈妈比较粘这个时候爸爸可以多陪宝宝玩一会儿，刚开始宝宝可能会不满，后来习以为常了，让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的，对爸爸的信任会使宝宝减少对妈妈的依赖。

六.培养良好孩子良好的行为习惯。断奶前妈妈因为心理上的内疚容易对宝宝纵容要抱就抱要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理，但要知道越纵容宝宝的脾气越大。在断奶前妈妈适当多抱一抱宝宝多给他一些爱抚是必要的。但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯，这时候需要爸爸的理智对妈妈的情感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出来协调宝宝比较容易听从。

注意事项

断奶期间宝宝的不良饮食习惯是断奶方式不当造成的可不是宝宝的过错，断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁儿学习自己用小勺吃东西，这能锻炼宝宝独立生活能力。

回奶最好办法是自然回奶就是减少宝宝吸入次数，这个过程要慢慢来，实在胀了，就用吸奶器吸掉或者挤出一些渐渐渐的就会少。

一可以挤的，但不能挤太多不要挤干净，不然的话会促进乳汁分泌适得其反。

二减少对乳房乳头的刺激泌乳素的分泌也随之减少乳汁的分泌逐渐减少，这是一个自然过程，千万不要让婴儿吸了最好也不让宝宝摸乳房淋浴时，避免用热水冲洗乳房。

三饮食中减少水的摄入量。不吃荤菜。这些都是催奶的

四乳房里有硬块，赶紧用手揉开，防止乳腺炎。

五喝些炒麦芽水，不建议打回奶针。

六在断奶前一定要宝宝能吃的东西都能学会吃些，千万不能让宝宝挑食，如果挑食的话，即苦了宝宝，妈妈又疼在心里。

七做好心理准备断奶宝宝肯定会哭的妈妈一定要坚强，陪着宝宝一起度过一般的回奶时间是7到15天。