俗话说“立春睛一天，农民种好田，我国从农耕时代走来，有着悠久的农耕文化历史，而这正是许多农谚俗语可以就此萌生的环境沃土。立春当日太阳高照，种田的农民省时省力，也容易获得丰收。农业受环境的影响，没有老天的助力，即使我们可以依靠现代科技手段夺得农业丰收，也必然会因此增加相应的成本支出，费事又费力。

倡导全民阅读，建设书香家园。家庭环境一般包括自然环境和人际环境两方面。一个人如生活在清新优雅、干净整洁的环境中，会自然而然地心平气和，使其情操得到陶冶；如果能生活在文明道德、和谐融洽的人际环境中，也会自然地积极向上，使人的精神得到升华。

中华民族自古就有“修身、齐家、治国、平天下"的安世之道。千百年来，中华优秀文化通过一代代家庭长辈的言传身教和家风传承，深入到每个中国人的血脉中。家风、家规、家训作为传承中华文明的微观载体，以一种无言的教育，潜移默化、润物无声地影响着人们的心灵，对涵养社会主义核心价值观具有直接作用。

当今时代，经济快速发展，人们的生活水平不断提高。然而，人们在注重生态环境、追求幸福指数的同时，却往往忽略了最为重要的社会人文环境，自觉不自觉丢弃了真正属于生活真善美的东西。我们同住一个地球村，保护蓝天白云，拯救地球，降低气候变暖，减少温室效应，倡议绿色出行，人人有责！从心开始，践行生活垃圾分类源头减量，将厨余垃圾制作酵素用于居家清洁，践行一日不作，一日不食。

重建家风的基础条件有重伦常、知进退、不服输。中国家庭自古就有父子有亲，君臣有义，夫妇有别，长幼有序，朋友有信。孟母三迁的故事告诉我们环境对人的影响。在中国的家庭教育史上，孟母教子的故事家喻户晓，人尽皆知，被历代人传为美谈，孟母也被国人尊为教子母范，其教育影响源远流长。孟子一生所取得的成就，与母亲的教导是分不开的。

拔苗助长

宋人有悯其苗之不长而揠之者,芒芒然归,谓其人曰：“今日病矣!予助苗长矣.”其子趋而往视之,苗则槁矣.

天下之不助苗长者寡矣.以为无益而舍之者,不耘苗者也；助之长者,揠苗者也.非徒无益,而又害之.

译文：

有个宋国人嫌自己的庄稼长得慢,就将禾苗一棵棵拔高.他疲惫不堪地回到家里,对家人说：“今天累坏了,我帮助庄稼长高啦!”他儿子赶忙到地里去看,禾苗都已枯萎了.

天下人不犯这种拔苗助长错误的是很少的.认为养护庄稼没有用处而不去管它们的,是只种庄稼不除草的懒汉；一厢情愿地去帮助庄稼生长的；就是这种拔苗助长的人,不仅没有益处,反而害死了庄稼

一天，孟子的妻子独自一人在屋里，叉开腿蹲在地上。孟子进屋看见妻子这个样子，就向母亲说：“这个妇人不讲礼仪，请准许我把她休了。”

二天，孟母说：“什么原因？”

孟子说：“她叉开腿蹲在地上。”

孟母问：“你怎么知道的？”

孟子曰：“我亲眼看见的。”

孟母说：“这是你不讲礼仪，不是妇人不讲礼仪。《弟子规》讲：将入门，问孰从，将上堂，声必扬。将要进门的时候，应先打招呼，让在家里的人有所准备，进入客厅之前，应先提高声音，让里面的人知道你进来了。将进屋的时候，必须眼往下看，为的是不让人措手不及，无所防备。而今你到妻子闲居休息的地方去，进屋没有声响人家不知道，因而让你看到了她蹲在地上的样子。这是你不讲礼仪，责已先责人呀”正所谓“蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑”。孟母就是这样的谨慎而绵绵如微，孟子能够受到好的熏陶和教育，足以见得母教为天下太平之源。

宠辱若惊，贵大患若身，在上天送给我第一份礼物腋臭时，我特别看重自己，个人气量很狭小，特别在意自己的小得失，得之若惊，失之若惊，我甚至还结交了男朋友，本来臭姑娘有人欣赏这也是常事，可是我没有把真实的我告诉他，友偏僻，友善柔，友好佞。结果呢？陷溺其中，有了身体的接触，《道德经》云：“吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？是因为我有身体，身体的欲望让自己不能简单。“串”+“心”心多不是好事”‘“患”字，上面是一个“串”，下面是一个“心”，像一“串”的“心”，即是多心，患得患失。一种是贪得无厌。若一个人不能一心对待得失，这也想要、那也想要，怎能不心生忧虑呢？最终往往什么也做不成，得不到。一个人不改变是因为痛苦不够，一个人不想改变是因为没看到危机。当我在教育我的孩子时，我必须做到真诚地面对生命成长的过程，让他感受到弱智的人是怎样形成的，说话不流畅，做事丢三落四的。可以卑微但不可以轻贱。榜样李萌。贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。如果一个人能够超越身体欲望的满足，可以为天下的人打拼，那就可以把天下交付给他；他吃喝不是为了这一堆肉，而是为了更好的为社会谋福利，为人民谋福祉。这样的人就可以把天下托付给他。让我们向圣人学习，超越自我，成就大我，获得永恒的快乐。

万恶淫为首，百善孝为先。《孝经》上说:身体发肤，受之父母，不敢毁伤”。我们的身体、毛发、骨胳都来自于母亲的赐予，我们必须珍惜它，爱护它，因为健康的身心是做人做事的最基本条件，所以珍惜它，爱护它就是行孝尽孝的开始。《论语季氏》曰：君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；学子年少的时候，身体还没有发育完全，要戒备因为美色而产生的情感欲望；年轻人好奇心重，最容易受社会上的诱惑影响。

李萌的故事宁愿一人脏还来万家净田秀英老师的故事力克胡哲

因果的秘密

科学家在神经化学领域的研究中发现了这样一种现象，当人心怀善良积极思考时，人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质，免疫细胞也变得活跃，人就不容易生病。正念常存，人的免疫系统就会强健，而当心存恶意、负面思考时，走得是相反的神经系统，即负向系统被激发启动，而正向系统被抑制住。身体机能的良性回圈被破坏，所以善良正直的人往往更加健康长寿。

自愈能力

明朝《医学入门》说：“药之不及，针之不到，必须灸之”艾灸，不但能治疗疾病，而且能补中益气、通血脉、散风寒、除湿气，达到预防疾病和保健强身的功效，弥补药物与针灸与针刺的不足。艾灸一定的穴位，让身体产生一种温和灼热的感觉，利用热力的作用，透入身体的肌肤而进入经络脏腑，促使血液循环畅通，中医学认为，“正气存内，邪不可干”，艾灸正好可以扶助身体的正气，调整脏腑的功能，恢复人体气血的运行。这样人体的正气就充足，正气充足，人体的新陈代谢就会促进，新陈代谢促进之后，身体的免疫力就会提升，免疫力提升之后，身体的自我康复能力就恢复，现在医学把身体自我调整的能力叫自愈能力。

中国疫情中医药发挥了重要作用

2月14日上午，中国工程院院士、天津医科大学校长医院接受记者采访时表示：医院的特点是中医药全覆盖，医疗队伍也全部是中医药，用的药也全部是中医药，还要配合其他的如按摩、灸、太极拳、八段锦，我们都会用上，有利于提高病人的健康素养，身体恢复，贯彻中医的理念，把这些做成特色，希望可以在生活中推广。太极拳，轻灵松软，肌肉成自然放松状态，血管通畅性更好，运动时，心脏反而作功减少。夏威夷大学的临床研究，显示太极拳是冠状动脉疾病患者最好的治疗性运动。

李文亮与曹丽蓉两位西医同样被新冠病毒感染，懂得中医的曹医生用中医方法轻松自救成功！医院使用激素、抗生素等药物输液，高流量吸氧，结果还是命归黄泉！他们为什么同病不同命呢？！我们首先看到李文亮医生的治疗经过。

1、12月30日看到病人检测报告，检出SARS冠状病毒高置信度阳性指标；随后在