作为一个成年人，多少都有些“难言之隐”。

不少人在拉便便的时候菊花痛，每一次的用力，都像在拉“刀子”。有的时候甚至不上厕所都在痛。

对这种情况，很多人觉得可能是长“痔疮”了。

但其实，“菊花痛”，可不只是因为痔疮。

情况一：肛裂

这是菊花痛最常见的一种原因。

如果你是以下这些人群，就有可能感受到这种疼痛：

处于长期便秘、大便干结的人；

或是遇上急性腹泻，一日内反复腹泻多次；

或者肛门近期有撕裂外伤引起的肛管损伤的人；

简单判断：

便便的时候会有撕裂痛，像被刀割，便便数分钟后疼痛感消失；

有部分人，在便便后疼痛会再次发生，并且持续半小时到一小时；

有些人还会在擦屁屁的时候发现纸上有血迹，但不会太多。

如何处理：

1、多喝水、多吃富含膳食纤维的蔬菜，来软化便便；

2、少吃高油高脂高糖和辛辣刺激的食物，特别是辛辣食物，会让伤口“雪上加霜”；

3、不要害怕排便，每天按时去蹲厕所，让排便时间规律，建议蹲便，如果坐便，可以在脚下垫一个小凳；

4、可以用开塞露辅助排便，便后可用湿厕纸擦干净肛周，保持肛门清洁，避免残留刺激伤口；

轻微肛裂一般一周左右就能自愈，如果超过一周还有疼痛、出血的症状，医院就医。

情况二：痔疮

这是最多人在出现菊花痛时，认为的原因。

但其实痔疮一般到了IV度，或者遇上急性发作脱垂水肿或者嵌顿时才会伴有疼痛。

简单判断：

痔疮最常见的症状还是便血，颜色鲜红，在便便表面上，排便时滴血，严重的甚至会喷射样出血；

发展到一定程度，会有痔体脱出，需要用手归位，甚至到后期无法归位；

如果是外痔，在非排便时，也会有坐立难安、肛门湿痒等不适；

如何处理：

1、依旧要多喝水，多吃蔬菜，养成良好的排便习惯，尽量蹲着排便；

2、不要久坐，每坐1小时，站起来休息10分钟，非必要不久坐；

3、注意肛周清洁，可以使用开塞露辅助排便，在痔疮发作的时候，可以按照说明书涂抹痔疮膏缓解症状；

4、多做提肛运动，每天50次，时间把握在大约5-10分钟。

痔疮是很普遍的一种疾病，有些人情况较轻，日常护理注意即可。

但如果已经上升到脱垂、出血量大、影响日常生活了，医院进行切除。

情况三：肛周脓肿

这是最需要注意的一种情况。

虽然肛周脓肿不如肛裂和痔疮常见，但如果患上肛周脓肿，就需要手术处理了。

简单判断：

肛门周围（有的甚至会出现在外阴、会阴处）出现肿块或硬块，表皮发红，摸着有波动感；

不止是排便时疼痛，且持续时间长，坐立不安，肿块表皮温度，甚至是身体温度升高；

有些人会出现食欲不振、乏力，小便不畅等症状；

如何处理：

1、遇上肛周脓肿，医院进行治疗，不要自行处理，拖延不治易导致肛瘘；

2、在治疗后，少吃辛辣刺激的食物，少吃火锅烧烤，戒烟限酒；

3、注重劳逸结合，不要让身体处于过度劳累的状态下；

说完了3种让你菊花痛的原因以及如何处理缓解疼痛，是不是感觉菊花一紧？

其实，除了这三种常见原因外，还有一些其它的原因也会导致菊花痛。

因此，如果长期出现菊花痛，并且无法自行缓解，医院经过专业检查鉴别诊断哦。

从今天开始，好好呵护自己的“小菊花”吧！

你经历过菊花痛吗？来评论区说出你的感受。