健康月经量多少才算正常一文掌握月经过
白癜风难治吗 http://www.xcgfxx.com/m/月经过多,是月经不调的常见表现之一,也是不少女性朋友心中的痛。那么,什么会导致月经过多呢?具体又该如何调理用药呢?下面,一起来看看吧!如何判断月经是否过多? 正常女性的月经周期大约是21~35天,经期约2~8天,正常的月经量约为20~60mL。如果每个月经周期中出血超过80mL,则可以定义为月经过多。 日常生活中,准确计算月经出血量比较困难。用卫生巾的用量估算,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过2包(每包10片计)。如一个周期用3包卫生巾还不够,而且每片卫生巾都是湿透,就属于经量过多。 月经过多是怎么回事?中医认为,经血过多的主要病机是冲任不固,经血失于制约。常见病因有以下3种: 素体虚弱,或饮食失节,忧思劳倦,大病久病,损伤脾气,脾虚冲任不固,血失统摄,以致经行量多; 素体阳盛,或恣食辛燥,外感热邪,七情过极,郁而化热,热扰冲任,迫血妄行,以致月经过多; 素性抑郁,或愤怒过度,肝失疏泄,气滞而致血瘀,或经期产后,余血未净,感受外邪,邪与血结,或不禁房事,瘀血内停,瘀阻冲任,血不归经,以致月经量多。 不同证型的月经过多如何调理?1 血热证 (1)实热证 经来甚多,色深红,质黏稠;口渴,心烦,面赤唇干,小溲短黄,大便燥结;舌红,苔黄,脉滑数。 ?辨证要点:月经量多,色红质稠,面赤唇干,大便燥结。 ?治疗原则:清热凉血,固冲止血。 ?用药举例:先期汤加减 (2)虚热证 经行量多,色鲜红,质稍稠;颧红,潮热,咽干口燥,盗汗,腰膝酸软,心烦不寐,小便短赤;舌质红,少苔,脉细数。 ?辨证要点:经行量多,色鲜红,颧红盗汗,心烦不寐。 ?治疗原则:滋阴清热,止血调经。 ?用药举例:葆宫止血颗粒。 2 血瘀证 经行量多,色紫黑,有血块,经行不畅,小腹疼痛拒按,血块排出后疼痛减轻;可无明显全身症状,或胸胁胀满或刺痛,或面颊褐斑;舌质紫暗,或有瘀点、瘀斑,脉弦涩或沉涩。 ?辨证要点:经行量多,有血块,小腹疼痛,血块排出后疼痛减轻。 ?治疗原则:活血化瘀,固冲止血。 ?用药举例:妇血安片。 3 气虚证 月经量多,色淡红,质清稀;面色?白,气短懒言,肢软无力,精神倦怠,小腹空坠,动则汗出,食少腹胀;舌质淡,苔薄白,脉细弱。 ?辨证要点:月经量多,色淡质稀,精神倦怠,小腹空坠。 ?治疗原则:补气、摄血、固冲。 ?用药举例:断血流片 月经过多者日常要注意什么?注意自我调养,消除恐惧心理,保持愉快的心情和乐观的情绪; 注意经期卫生,保持外阴部清洁,防止感染; 注意平日少吃辛辣、刺激性食物,增加蛋白质的摄入,多吃些禽类、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、鱼、豆制品等,以增强体质,保证月经正常运行。 |
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