精彩暑假

暑假，是小朋友们的“宠儿”，在炎炎暑期里，医院迎来一群可爱的小朋友，他们在医院医护人员的带领下开展了一场丰富多彩的中医药文化之旅！

中医药是中华文明的瑰宝，蕴涵着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念。为了更好地传承中医药文化，恩平医院特举办“小小中医师”暑期班。“小小中医师”暑期班共三期，分别于年8月22日、8月24日和8月26日顺利举行，共30位小朋友参加本次活动。

一起回顾暑期班的精彩内容

第一期

讲述人体十二经络“值班表”

介绍“皇帝内径”的养生理念

浅尝中药

讲述“神农尝百草”历史典故

第一期课程由恩平医院临床医学科陈聪敏医生进行授课。首先，陈医生为小朋友们简单介绍了“黄帝内经”的养生理念，讲述人体十二经络“值班表”，教授小朋友健康的饮食习惯、生病饮食禁忌和正确的生活习惯，培养小朋友们正确的生活理念。

接着陈医生教导小朋友们认识了几味家庭常用的中药，给他们讲了“神农尝百草”的历史典故，讲述中药的由来，加深了小朋友们对中药的认识，并教授小朋友如何辨识生活中常见的中药。通过近距离接触中药，浅尝紫苏、薄荷、五味子、苦参等中药，让小朋友们对中医药有更深刻的了解与体会。

紫苏

葱

各类常见中药材

小朋友在认识中药

第二期

丛中寻宝

回顾上一期知识

自制中药泡澡包

辨识中草药

第二期的课程中，陈医生首先给大家复习了第一期的知识，让大家回顾上一期认识过的中药。随后，陈医医院前面的空地中寻找一些身边常见的中草药，并通过现场授课的方式介绍这些草药的功效。

排着队伍一起出发采药咯！

医生现场讲解找到的草药功效

摘草药

给小伙伴看自己找到的灯笼草

找到了蒲公英了！

草丛中寻找中草药

大飞杨草

认识了各种中草药后，便到了小朋友们心心念念的制作泡澡药包环节。小朋友们在陈医生的细心指导下，小心翼翼地把所有配好的中药塞进备好的中药袋里，并用绳子绑好袋口，这样，一个完整的泡澡药包就完成了。看着自己制作的泡澡包，小朋友们个个都喜笑颜开。

中药包

第三期

体验中医疗法

展示中医传统特色疗法

课程完毕

品尝药膳饮品

为了让小朋友们更好地认识及体会中医药文化的魅力，第三期课程中，陈医生现场为孩子们展示中医怎么“望闻问切”，让小朋友们见识针灸、刮痧、拔罐、艾灸等中医传统特色疗法。每一种疗法的演示，小朋友们的眼睛都瞪得大大的，时不时地发出惊叹的声音，眼神里充满着神奇。陈医生展示完后，很多小朋友都主动举手要尝试这些疗法，亲身感受完拔罐与隔姜疗法后，小朋友们纷纷表示拔罐疗法并没有他们想象中的痛，反而感觉挺舒服的！

望闻问切

针灸示范

拔罐示范

拔罐尝试

隔姜艾灸

每期课程最后，陈医生都为小朋友们精心准备一种药膳饮品，让他们尝试一下中药熬成的饮品，其实也可以很美味的！

争先恐后地要续杯药膳饮品“酸梅汤”

此次中医药文化体验活动，丰富了小朋友们的暑期生活，让小朋友们学习健康知识的同时，进一步了解了中医药文化的博大精深。在此感谢各位医生及工作人员对本次活动的辛勤付出！

本次编辑

医院办公室黄惠冰