看曾奶奶频道，选择曾氏调养堂治未病，让天下无病！

（杨教授

或）

老中医奶奶的故事第

配方陈艾绒泡脚和艾灸

是中医最简易保健方法

作者：曾乐

奶奶说，我们的身体时常会受到寒气或是凉气的侵袭，或是夏天吃生冷寒凉的降温冷饮等，使寒入经络，会导致经络不通，堵塞，由此导致各种问题和疾病，象感冒、风湿骨痛、胃寒宫寒、胃痛、痛经，咳嗽等等，更为严重的是，重寒还会导致牛皮癣之类顽固的疾病，怎么办呢？用配方陈艾绒坚持泡脚、发汗排寒，还有经常艾灸，既是治疗受寒导致的感冒的好方法，更是中医最简易的保健方法。希望大家能够学会运用，让自己不生病或是自医。

而湿气多由饮食不当或是饮食不节导致，要多多注意不良的饮食习惯。从下面这些个互动中，我们就可以看出来，陈艾绒泡脚应该受到重视。

默默

请教曾老师，我儿子鼻子的颜色偏白，这几年几乎每天都在吸鼻子，痰是清白色的痰，好像痰在鼻子后面。吸鼻子后再咳出来，这是鼻炎吗？是否有什么方法可以治疗？谢谢！

曾奶奶频道

对，寒。趁夏天多出汗排寒，也可以配方陈艾绒坚持泡脚排寒。

善待人生

曾老师你好，我小孩今年满6岁了，舌头舌苔打小就一直白白的，且天气稍微一热一身都是汗，到了夏天就更不用说晚上睡觉换三四套衣服还是湿湿的。指甲打小就白的不正常，现还如此又有白点，请问曾老师用什么方法好。谢谢！

-06-:57:45

你的回复

这是典型的寒性体质。可以陈艾绒泡脚，平时多运动出汗排寒。

姿燕

曾老师您好！三月19号您给我了奶奶说的可以试一下这个方子，天麻克切片，牛膝克，枸杞克，核桃克，冰糖克，用高度烧酒浸泡成药酒，每天中午和晚上各服20毫升。

我泡了一个月后喝的，喝了二十多天，一是觉得腿好些了，但5月来了月经后，又怕冷了，是不是因为月经后身体虚的原因。现晚上膝关节及小腿潮乎乎的感觉，是不是好的现象。

曾奶奶频道

一，是的，因为例假后身体虚；二，潮乎乎的是好事，湿排出来了。继续喝。为了加强效果，可以配合艾灸和服用阿胶姜茶、玉容粉。

热爱大自然

老师你好，我是你的忠实粉丝，希望你能看到我的留言并帮我这个大忙，在此先谢谢你了，我父亲全身都出了湿疹，医院诊断的，给开的外洗中药和内服的，基本无效，只能止痒俩小时，你上面提到的香蕉皮，贴敷几小时换一次呢，隔多长时间再继续贴敷呢，望回复，谢谢

-06-:53:37

你的回复

三到五小时。

厚德养家

曾老师你好！看了你的药方后知道艾灸能治牛皮癣，我就试着给我父亲灸了两个月，奇迹出现了，脖子上的牛皮癣不再痒了，更让人欣慰的是我给灸脖子的同时还灸了几个大穴位，全身也不痒了，就是血虚生风的那种痒，有四年了，真是感谢您和奶奶的无私奉献精神！愿奶奶长命百岁！寿比南山！

你的回复

太好了！祝贺，不必客气，应该感谢的是我们的先人们的大智慧，中医就是简单好使，可惜在现在的体制之下，被利益集团挤压到快要灭绝，这才是悲剧。

竹君

曾老师，您好！谢谢您一直以来无私的帮助，我家孩子身体特别差，这次是我的女儿身体不好。我女儿自今年新历3月初来月经至今都不干净，女儿虚岁22岁，人很瘦，高CM，重90斤，胃口很差，舌苔长期白苔，兼有点剥落苔，舌两边有明显的齿印，月经以前也经常不正常，总会推迟，或经期时短时长的，今年新历3月初来月经至今都干净，现在总是来褐色的月经有时会有来红色的，每天就用卫生护垫换两片的量。半月前也照过B超，子宫没异常，内膜6MM，医生开了激素没吃。后叫中医调理，先吃了健脾胃的药三天，后吃止血药三天，吃脾胃药三天后由褐色转来了点红色，吃脾胃药的第四天上午停了半天，后又转吃止血调经中药三天，吃中药的三天每天都有点褐色与血丝，但不多，吃完止血调经药后干净了一天多，但停药后又来了，现在还是来褐色及间中有红色的月经。昨天再煲止血调经药吃，但孩子反映还是来挺多褐色及红色的，医生说一般吃了三剂就会止血的了，但孩子现在这情况还是止不住，麻烦曾老师帮我咨询一下奶奶，该怎么调理孩子才好呢？孩子现在准备考研，压力很大，前段时间参加师范技能大赛获得校第一名，自去年至今孩子的月经总是非常不正常了，不知是否压力的原因还是脾胃不好，还是其他原因，看着孩子瘦黄的脸，我这当妈的真不知如何是好了。

-06-:37:36

你的回复

奶奶说，应该是压力导致，但从你所述的舌苔来看，身体还有严重的寒湿，血瘀。先在中药店买两个5克荆芥穗，分两天煮水喝，先把血止住，以后还得服桂花丸清瘀，再排寒湿，一步一步来。让孩子减轻压力，不然，情况会严重。排寒湿可以陈艾绒泡脚，服阿胶姜茶、玉容粉。

馒蔓

曾老师你好，我肺炎咳了快一个月了还没好利索，打针吃药都不少，现在开始上痰了，白痰，咽干咽痒的时候咳得特别厉害，请问有没有良方可以治愈？

-06-:36:52

你的回复

白痰说明有寒，重寒，生姜末炒鸡蛋吃几次看看。食疗。坚持配方陈艾绒泡脚。

每日一方｜干玉米须茶治好我的高血压

孔胜利

曾老师，我是山西人，来感谢奶奶和您的。我去年看你大作激动之时，便向你询问高血压如何使用中医简易方法治疗？你说奶奶让我服干玉米须茶。

正好，我旁边有个菜市场，里面有三个滩位上长期卖生玉米棒子，我就去三个滩位上定了收他们的玉米须，收来洗净阴干之后存放，每天用干玉米须泡着当茶喝，每天三次，每天都量血压，五天就见到效果了，血压在没有服降压药的情况下，下降到正常值，好激动也很高兴！

我坚持服用了半年，就停服了，但血压还一直正常。太感谢您和奶奶了！

曾奶奶频道

感谢反馈，感谢鼓励支持！

每日一方

===========================

《老中医奶奶的故事》为曾乐老师原创，著作权属作者所有，所有图片选自网络，著作权属原作者所有。欢迎朋友圈转发，转载请联系原作者。

长按