任何疾病的出现，首要建议仍是寻求专业医疗机构的诊治。然而，若因特殊情况无法就医，以下方法或许能为你提供紧急援助。

泄压。这是急性高血压型鼻血不止的关键治疗步骤，主要包含两种方法。

首先，通用法即针刺脚趾和手指尖的穴位。脚趾尖的“气端穴”和手指尖的“十宣穴”被广泛应用于中风急救，而高血压型鼻血不止与中风在病理病机上有诸多相似之处。因此，通过在这些穴位上点刺放血，可以迅速降低血压，达到“泄压”的目的。

具体的点刺放血方法为：找到相应穴位后，轻轻揉搓至充血发红，用酒精消毒，然后用小号三棱针或验血糖的采血针快速点刺，并反复挤压穴位以排出数滴绿豆大小的血滴。若挤出的是颜色较深的瘀血，则应尽量多挤几滴至血液颜色转为鲜红。

在实施针刺时，顺序的选择也至关重要。建议先刺脚趾的气端穴，再刺手指的十宣穴。先刺右脚的气端穴，再依次刺左脚；而在刺十宣穴时，也建议遵循先右后左、先外侧再内侧的顺序。这样的顺序选择不仅符合中医的经络理论，还能更有效地引导气血下行，从而降低血压、缓解症状。

一是经络专刺，如针对肝经（胆经）的专刺，包括针刺肝经的大敦穴、行间穴、太冲穴、中封穴，以及胆经的阳陵泉穴等，旨在调和肝脾、疏肝解郁，从而息肝风、疏肝气。二是疾病专刺，如治疗高血压的专刺，包括针刺耳尖、耳背经脉，以及曲泉穴和公孙穴等，以立即降低血压。

关于专刺等针对性处理，值得一提的是，《求医不如求己》一书中介绍的案例。该书第二册第4-5页载，一小朋友连续几日每天早晨流鼻血，通过在左臂心包经刮痧一次即愈。书中指出，“胆经抒肝经之气郁，心包经通肝经之血郁”。虽然这一说法有待探讨，但心包经刮痧治疗鼻出血尤其是左阳不升的鼻出血（如早晨鼻出血），确实是一种有效的方法。通过从肘部往手掌刮痧并放出些许血液，让心包经的经气下行，从而疏通了手厥阴心包经的通道，使得足厥阴肝经能够顺畅上升。

强调一点，对于此类鼻出血，“泄压”是不可或缺的治疗步骤。若体内的压力没有其他释放途径，便会顺着鼻腔外泄。此时，仅靠塞鼻腔或所谓的“堵出血点”的方法，无异于“掩耳盗铃”“缘木求鱼”“舍本逐末”。

保险子，这一小瓶装的云南白药中的红药丸，被誉为“救命丹”，在出血证的治疗中显示出显著的效果。据百度百科记载，保险子不仅能治疗鼻出血和痔疮出血，还能用于其他多种出血情况。在鼻出血或痔疮出血时，每日服用两次，每次一粒，即可迅速发挥止血和镇痛的作用。

这是一种简单而有效的治疗方法，只需用温开水冲服适量三七粉，每日2-3次，每次4-6克。相较于单纯冲服三七粉，与云南白药一同冲服效果更佳。

平时可以准备一些红药子和断血流以备不时之需。这两味草药被证明具有强大的止血功效。根据湖北周正祎老先生的经验，红药子甚至能治疗严重的出血情况，如红崩出血等。使用时需注意用量和煎煮方法，以确保安全和效果。同时，对于脾胃虚寒或脾肾虚寒导致的久泻、久痢不止，可以加入粳米和炮姜来增强疗效。断血流的用量则根据情况适量调整。

在《求医不如求己》第二册第53页中，提到了隐白穴，这个穴位位于足大趾趾甲根的内侧角，是脾经的井木穴。由于脾经属土，而木穴通肝，因此这个穴位不仅善止血，还能治疗多种出血情况，如子宫出血、月经过多等。通常，可以用艾条或香烟在穴位上方距皮肤-2厘米处进行灸治，直至皮肤发红。此外，常揉隐白穴还可预防流鼻血。需要注意的是，对于脾经的穴位，灸法往往具有补性，因此对于鼻出血的情况，如果没有先进行针刺“泄压”，灸法可能不太适宜。

另外，《求医不如求己》第二册第55页还介绍了血海穴，它位于屈膝后的髌骨内上缘2寸处。这个穴位能治疗各种与血有关的疾病，无论是出血、瘀血还是贫血等，都可以选用此穴进行治疗。虽然针刺也是一种选择，但笔者更倾向于使用灸法。然而，灸法多为补性，对于鼻出血的情况，若缺乏前述的针刺“泄压”，其效果可能并不稳固。

综上所述，对于鼻血不止的问题，“止血法”只是治标之策。若要达到更好的治疗效果，还需结合前述的“泄压法”。同时，针对降逆气的问题，提供了两种实用的方法：一是药膏贴穴法，二是热水泡脚法。这两种方法都能有效地引导阳气下行，调和肝胆、脾胃，从而帮助鼻血下降。但同样需要强调的是，这些方法的效果在很大程度上取决于前面两种方法的应用。[]《求医不如求己》第三册80页《肝经大药房——保命的万灵丹》指出，当人体上火导致鼻出血时，这实际上是一种自我保护机制，通过流鼻血将体内的火热之邪排出体外。然而，鼻出血虽然能保护其他重要脏器免受损害，但毕竟不是正常的生理现象。在这种情况下，多揉行间穴可以帮助散去心火，从而缓解鼻出血的症状。

[2]《求医不如求己》第二册5页《群英荟萃——结拜胆经上的五大英雄之穴》提供了关于胆经穴位的信息。

[3]《求医不如求己》第二册46页《肝经的五输穴是我们消解生活压力的本钱》以及第三册78页《肝经大药房——保命的万灵丹》等章节，深入探讨了肝经穴位对于消解生活压力的重要性。

[4]同样在《求医不如求己》第二册46页，《肝经的五输穴是我们消解生活压力的本钱》进一步强调了肝经穴位在应对生活压力方面的作用。

[5]《求医不如求己》第二册55页《治疗一切慢性病的关键就是健脾》则着重探讨了健脾在治疗慢性病方面的重要性。

[6]《每周一穴隐白》（医院医院中医科）提供了关于隐白穴的详细信息。

[7]在《求医不如求己》第三册79页的《肝经大药房——保命的万灵丹》中，图右下角指出大敦穴与脾经的隐白穴配合使用，止血效果显著。但需注意，此说法主要针对女性崩漏，若用于治疗高血压型鼻血不止，建议先进行针刺“泄压”。

[8]同样在《求医不如求己》第三册3页的《肾经大药房——激活先天之本，何惧疾病衰老》中，介绍了如何通过在脚心上敷大蒜来止血，但需注意敷的时间不宜过长，以防脚底起泡。

[9]此外，《求医不如求己》第三册3页还探讨了涌泉穴在高血压治疗方面的应用。古人常采用药敷的方法来稳定血压，如将吴茱萸打成粉后调醋和成泥状，糊在脚心上，以引火归源。但需注意，单纯揉涌泉穴可能效果不佳。